あなたに最適な握力補助ギアを見つけよう

最もベーシックな握力補助具。シンプルな帯状の構造で、バーに巻き付けて使用します。高い耐久性と安定性が特徴で、高重量のデッドリフトやロウイングに最適です。

✅ メリット

• 非常に高いホールド力と安定性
• シンプルな構造で耐久性が高い
• 比較的安価
• 緊急時に手を離せる（クイックリリース可）

❌ デメリット

• 装着に慣れが必要で、時間がかかる
• 手のひらを保護する機能はない
• アンダーグリップでは緩みやすい

⭐ こんな人に最適

高重量を安定して扱いたい中〜上級者。ウェイトリフティングの補助種目を行う人。

手首のバンドとベロ状のパッドが一体化した補助具。握力補助と手のひら保護を両立し、何より着脱が非常に簡単です。

✅ メリット

• 圧倒的な着脱の容易さ
• 手のひらを保護し、マメを防ぐ
• 初心者でも直感的に使える
• ドロップセット等で素早く対応可能

❌ デメリット

• リストストラップより高価
• 超高重量では安定感に劣る場合がある
• マジックテープ部分が劣化する可能性

⭐ こんな人に最適

初心者や、着脱の手軽さを重視する人。様々な種目をスピーディーに行いたい人。

8の字型の特殊な構造で、手とバーを完全にロックします。ストロングマン競技などで使用される、超高重量デッドリフト特化型ギアです。

✅ メリット

• 絶対に外れない最強のホールド力
• 握力を完全に無視して引く動作に集中できる
• 精神的な安心感が大きい

❌ デメリット

• 緊急時に手を離せない（最重要注意点）
• 着脱に手間がかかる
• 汎用性が極めて低い

⭐ こんな人に最適

握力の限界を超えたデッドリフトに挑戦するストロングマンや超上級者。

これは握力補助ではなく、手首の関節を固定・保護するためのギアです。伸縮性のある帯を手首に巻き付け、プレス系種目での怪我を予防します。

✅ メリット

• 手首の過度な反りを防ぎ、関節を安定させる
• プレス動作の安定性が向上する
• 高重量での怪我のリスクを大幅に低減

❌ デメリット

• 握力補助の効果はない
• 過度に頼ると手首本来の強さが育ちにくい

⭐ こんな人に最適

ベンチプレスやショルダープレスで高重量を扱う全ての人。